高考是每个学生人生中的重要节点，对于他们的未来起着决定性的作用。备战高考的学生们日夜攻坚，只为了一个共同的目标——取得优异的成绩。然而，优异的成绩并不仅仅代表学科上的突出表现，学生的综合能力同样重要。而体育作为全面发展的重要组成部分，在高中阶段的学习中起着举足轻重的作用。

众所周知，体育锻炼可以提高学生的身体素质，增强体质，保障学生在备考过程中能够保持良好的身体状态。高强度的学习压力容易导致学生出现疲劳、压力过大等问题，而适当的体育锻炼可以有效缓解这些问题，让学生能够更好地应对考试的挑战。

除了身体素质的提升，体育还可以促进学生综合能力的全面发展。通过参与体育活动，学生可以培养自己的合作意识和团队精神。在集体项目中，学生需要相互配合、互相协作，这样的经历不仅可以提高团队协作能力，还能够培养学生的领导才能和组织能力。在个人项目中，学生需要保持坚持不懈的精神，这对他们的毅力和自律能力也是一种锻炼。体育活动还可以培养学生的竞争意识和团结合作精神，让他们具备面对竞争和挑战的勇气和决心。

体育作为一种艺术形式，也可以让学生得到情感上的愉悦。参与体育活动，学生可以释放心中的压力，调节情绪，体验运动的乐趣。在体育活动中，他们可以感受到成功的喜悦，同样也会遇到失败的挫折。通过这样的体验，学生可以更好地认识自己的优点和不足，增强自信心，塑造积极向上的人生态度。

高考有体育，既能提高学生的身体素质，又能促进他们的综合能力和情感发展。因此，学校和社会应该重视体育教育，在高中阶段为学生提供充足的体育锻炼机会，让他们在备考的同时也能健康成长。通过高考有体育，我们能够培养出健康、积极、全面发展的新时代学生。